bg

ዜና

ክብደትን ለመቀነስ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ጤናማ አመጋገብ እና አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ መሆኑን መካድ አይቻልም ፣ ግን ይህ ማለት ትንሽ እገዛን መጠቀም አንችልም ማለት አይደለም።
በ 30 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለች ሴት እንደመሆኔ መጠን ለብዙ ዓመታት ክብደት ለመቀነስ እየሞከርኩ ነበር። በአለፉት አሥር ዓመታት ውስጥ ብዙ ወራሪ ያልሆኑ ክብደት መቀነስ ሕክምናዎችን በዩኤኤ ውስጥ ሞክሬያለሁ። ከፈሳሽ ነዳጅ ጋዝ እስከ ቀዝቃዛ ፕላስቲክ ፣ የሊንፋቲክ ፍሳሽ ማሸት እንኳን።
አንዳንድ ሰዎች ግትር የሆነ የስብ ኪስ ሊኖራቸው ይችላል ፣ ይህም አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢኖርም ለመቀነስ በጣም ከባድ ነው።
ሴሉላይት ማሸት በመባልም የሚታወቀው ይህ ሕክምና ጥቂት ኢንች የሰውነት ስብን ሊቀንስ የሚችል የበለጠ ተመጣጣኝ ዘዴ ነው። እሱ በመሠረቱ ሰውነትዎን ማሸት እና የሊምፍ እና የደም ዝውውርን ሊያነቃቃ የሚችል የቫኪዩም ማሽን ነው።
እንዲሁም ፀረ-ሴሉላይት ሕክምና ነው ፣ ምክንያቱም ቆዳውን የማሸት ተግባር የደም ዝውውርን ማሻሻል እና መርዛማ ነገሮችን ማስወጣት ይችላል። ወፍራም ህዋሶች በሊምፋቲክ ሲስተም በኩል ቆዳው ጠንካራ እና አልፎ ተርፎም እንዲወጣ ይደረጋል።
እንደ ጤናማ ሰው ፣ የችግር አካባቢ አለብኝ ፣ እና ያ ሆዴ ነው። እኔ ጥሩ እጩ ነኝክሪዮሊዮሊሲስ. እኔ ከመጠን በላይ ወፍራም አይደለሁም ፣ ግን ለመለማመድ በጣም ግትር የሆነ አካባቢ አለ። ማሽኑ ቆዳዎን በቀጥታ እንዳያሻግር ህክምናው የዓሳ መረብ ድመት መልበስን ያካትታል። ስለ ህመሙ ሁል ጊዜ ትንሽ የመረበሽ ስሜት ይሰማኛል ፣ ግን በመጨረሻ የምጠብቀው ሆነ። እኔ በዋነኝነት በሆድ አካባቢዬ ላይ ለማተኮር እና ለዳሌዬ እና ለጀርባዬ ትንሽ ትኩረት ለመስጠት ወሰንኩ።
ቴክኒካዊ ስሙ ነው የቀዘቀዘ lipolysis ፣ የትኛው የስብ ህዋሳትን “ማቀዝቀዝ” ዘዴ ነው። አሪፍ ቅርፅ አገጭ ፣ ጭኖች ፣ ሆድ እና ጎኖች ፣ እንዲሁም የጡት ስብ ፣ የኋላ ስብ ፣ መቀመጫዎች እና በላይኛው እጆች ስር ጨምሮ በብዙ የአካል ክፍሎች ላይ ሊከናወን ይችላል።
CoolSculpting በዝቅተኛ የሙቀት መጠን የስብ ሴሎችን በመግደል ያልተፈለጉ የስብ ቦታዎችን በተለይም ጉብታዎችን የሚቀንስ ቴክኖሎጂ ነው። አንድ ሰው ያለው የስብ ሕዋሳት ብዛት በጭራሽ አይቀንስም። እነሱ ይስፋፋሉ ወይም ይዋሃዳሉ ፣ ግን በተፈጥሮ ከሰውነት ሊገፉ አይችሉም። የ CoolSculpting መሣሪያ ቆዳዎን እና ሌሎች ሕብረ ሕዋሳትን ከጉዳት በመጠበቅ ስብዎን ወደሚያጠፋው የሙቀት መጠን ያቀዘቅዘዋል።
የቀዘቀዙ የስብ ህዋሳት ከ 4 እስከ 6 ወራት ባለው ጊዜ ውስጥ ቀስ በቀስ በሰውነት ይጸዳሉ። በዚህ ጊዜ ውስጥ የስብ ጉብታዎች መጠን ይቀንሳል ፣ እና አማካይ ስብ በ 20%ገደማ ይቀንሳል።
እኔ እላለሁ። ህመሙ ከ 10 ውስጥ 10 ነው። በቀዶ ጥገናው ወቅት ትንሽ መጨናነቅ ፣ ጠንካራ ጉንፋን እና ትንሽ የመንቀጥቀጥ ስሜት ተሰማኝ። በመጨረሻም አካባቢው ከቀዘቀዘ በኋላ ደነዘዘ።
ትኩረቴን ሁሉ በሆዴ ላይ ለማተኮር ወሰንኩ። በመጀመሪያው ህክምናዬ ወቅት ከሆዴ አዝራር በታች ውሻ ነበረኝ። በቆዳዬ ላይ ባለው ማሽን ትንሽ ደነገጥኩ። መጀመሪያ ላይ ጉንፋን ለመያዝ ትንሽ ምቾት አልነበረኝም። ግን እርስዎ ተለማመዱት ፣ እና በመጨረሻ ፣ ብዙ ስብሰባዎች ላይ ለመገኘት ተመለስኩ ፣ ይህ ማለት ያን ያህል መጥፎ አልነበረም ማለት ነው።
ልዩነቱን ለማየት በእውነቱ አንድ ክፍለ ጊዜ ብቻ ይወስዳል ፣ ግን ውጤቱን በእውነት ከፍ ለማድረግ ሁለት ተጨማሪ ጨመርኩ።
ጥሩ በመቅረጽ ላይእኔ እስካሁን ካደረግኳቸው በጣም ውጤታማ የክብደት መቀነስ ሕክምናዎች አንዱ ነው። በተለይ ከጥሩ አመጋገብ ጋር ስቀላቀል። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በሆዴ ላይ ያሉትን እብጠቶች መጠን ቀንሶ የተሻለ እንድበላ አበረታታኝ


የልጥፍ ጊዜ: Jul-27-2021

መልዕክትዎን ለእኛ ይላኩልን

መልእክትዎን እዚህ ይፃፉ እና ለእኛ ይላኩልን

መልዕክትዎን ለእኛ ይላኩልን